Dopřejte si odpočinek, uvolnění, nechte se unést příjemným pocitem přílivu energie a síly. Poznejte úlevu a radost ze svěžesti vašeho těla. A to vše ve Vašem prostředí, kde se cítíte dobře.

MASÁŽE SPORTOVNÍ – REFLEXNÍ – RELAXAČNÍ – REKONDIČNÍ

Jak a kde masáž probíhá

Masáže nabízím u Vás doma, v práci, na chalupě, v tělocvičně nebo na hřišti, prostě tam, kde Vám je dobře nebo kde potřebujete ulevit. Možnost masáží jak pro jednotlivce, tak pro více osob. Může to být i příjemné zpestření večírku, víkendového pobytu i dovolené.

Dle dohody přijedu na určené místo s veškerým vybavením, lehátkem, ručníky, osuškami, mastmi i oleji. Zajistím relaxační hudbu i doplňující aromaterapii.

Sportovní masáže

Před i po náročném sportovním výkonu je velmi somaticky, ale i psychosomaticky účinná metoda, která tělu umožní podávat nejlepší výkony a přitom šetřit svaly, šlachy a úpony. Umožní rychle regenerovat zatěžované prvky těla, která uvolní, nabudí a prohřeje. Často i během sportovního zatížení dokáže správně provedená masáž exponovaných částí vrátit síly a připravit na další výkony.

Bez pečlivé přípravy masáží dochází vyššímu riziku zranění, opotřebování i kolapsu sportovce. Je to velmi oblíbený, účinný a legální „doping“, který posune sportovce za hranice jeho standardních možností.

Masáže nabízím po domluvě v potřebném rozsahu, možno i na místě sportovního utkání.

Reflexní masáže

Reflexní masáž v současnosti je založena na léčebných metodách pocházejících z Asie. Již před tisíci lety využívali reflexní masáž bojovníci i panovníci, byla nabízena každému jako placená služba, obdobně jako dnes. Stimulují se body, které se nacházejí na energetických drahách (meridiánech) po celém těle. Každý bod má svoji funkci a zručný masér dokáže tělu správnou stimulací těchto bodů naznačit, co po něm chce podobně, jako když se píše prsty na klávesnici. Jednotlivé body mají vliv na orgány v celém těle, ovlivňují jejich funkci a dokáží vyvolat od energetického nabití až po ozdravné procesy. Mezi běžnou masáží a reflexní terapií je řada rozdílů. U reflexní masáže je vhodné určit cíl, kterého se má dosáhnout. Od celkové obnovy vyvážení a harmonie energie, ale i léčba různých problémů a nemocí.

Relaxační masáže

Tento druh masáže je určený především k odpočinku, uvolnění a zklidnění. Po celodenním shonu a stresu není nic lepšího, než když necháte své tělo odpočívat pod rukami zkušeného maséra, který rozebere každičký sval, protáhne je a uvede mysl do pocitu beztíže a nekonečného klidu. Součástí je i masáž obličeje, zad pro úlevu od sedavého zaměstnání nebo i dlaní a prstů. Dojde k důkladnému prokrvení kůže i svalů, čímž se urychlí látková výměna a odplavování nežádoucích usazených látek z těla. Únava ustoupí načerpáním nových sil, pokožka zregeneruje a zpomalí se stárnutí. Dochází i k zlepšení fyzické a duševní kondice. Je možné se soustředit i na bolavé oblasti  nebo končetiny a přinést tak úlevu tělu i duši.

Rekondiční masáže

Masáž, která Vás má vrátit do kondice. Regeneruje přetížené nebo uvolněné svaly, odstraňuje bolesti zatuhlých a napnutých svalů. Správně provedené masážní postupy a techniky navodí v organismu ozdravné procesy a léčebný účinek jak v lokálních místech, tak i v celém organismu. Masáž navozuje celkové zlidnění, odstraňuje únavu, zmírnění bolestí zad, kloubů i svalů, posílení krevního a lymfatického oběhu, obranyschopnosti organismu a dokonce zlepšení vzhledu a funkce pokožky. Při použití vhodných masážních krémů s příměsí bylin, solí a olejů dosahuje masáž nečekaných terapeutických účinků.

Ceník

Základní masáž trvá jednu hodinu. Podle Vašich potřeb je možné provést masáž delší, pro více osob nebo opakované působení s přestávkami, je-li to nutné v případě potíží, například se zády. Je možné jednotlivé masáže proložit odpočinkovým prohříváním masírovaných partií. V ceně je vždy zahrnuto masážní lehátko, ručník a osuška, základní masážní krém a hygienická sada. Cena masáže se odvíjí od času a použitého vybavení. V případě masáží více osob nebo skupin je možná dohoda o úpravy ceny, která se odvíjí od počtu osob, použitých prostředcích i čase rezervovaném na celou danou akci.

Druh masáže	Trvání/počet	Cena
Základní masáž	1hodina a jedna osoba	500 Kč
Reflexní masáž	1hodina a jedna osoba	650 Kč
Relaxační masáž	1hodina a jedna osoba	450 Kč
Rekondiční masáž	1hodina a jedna osoba	650 Kč
Použití éterických olejů	1hodina a jedna osoba	+ 60 Kč
Svíčky pro příjemnou atmosféru	1 sada	+ 200 Kč
Cestové	1 km	6 Kč

KONTAKT

Ladislav Lukáč
Borek 97, 534 01
Telefon: +420 777 170 112

V případě, že nemohu hovor přijmout, zatelefonuji Vám v nejbližším možném okamžiku zpět. Omlouvám se, že během masáží není možné přijímat telefonické hovory. Proto prosím, zda můžete zaslat Vaše přání i mailem nebo kontaktním formulářem níže.

Mail: llukac@centrum.cz